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【君不贱生活百科】你知道正确的洗手方法吗?预防病从手入,洗洗更健康。。。


【君不贱生活百科】你知道正确的洗手方法吗?预防病从手入,洗洗更健康。。。

“吃饭前要洗手”这是我们从小听到大的一句话,但是我们洗了这么多年手,又有几个人能够知道正确的洗手方法?

俗话说”病从口入”。指的是很多病是因为病菌从口腔进入人体而导致的。我们现在知道,应该给这句话加一个补充:病从手入。因为很多疾病,比如常见的感冒,都是因为手上的病毒在手摸鼻子或口腔后致病的,又通过手与他人接触而导致广泛传播的。所以为了预防疾病,最简单最有效的措施就是勤洗手。经过多年的宣传,勤洗手的意识算是深入人心了。

那么问题来了,正确的洗手方法是???

正确的洗手方式应该是:先用流动的干净水打湿手,无论是冷水或温水都一样,然后打上肥皂或者洗手液(光水是洗不干净的),互相搓擦,注意手指间和手背,至少20秒钟,大约是唱生日快乐歌两次的时间,然后用清水冲洗干净,再用干净的一次性的擦手纸擦干或者用吹风机吹干。

那没有水或肥皂的时候怎么洗手呢?

没有水或者肥皂的时候,含至少60%的酒精的手用消毒液也是有效的。但是含酒精的消毒液只能大幅度降低手上的细菌的数量,却不能像洗手一样去除绝大部分细菌,所以有条件还是尽量用肥皂和水来吸收。

预防病从手入,洗洗更健康。。。


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